Les Groupes

Notre section apnée est composée de 3 groupes allant du débutant à l’expert encadrés par des apnéistes diplomés ayant suivi le cursus établi par la Fédération Française d’Etudes et de Sports Sous-Marins.

Nous disposons d’une séance de 2h par semaine. La premiére demi-heure est consacrée à la pratique d’étirement et de relaxation, le reste de la séance à l’entrainement pratique d’apnée.


Groupe débutant


Encadrant Michel

Palmage, utilisation du tuba, vidage de masque, canard, utilisation lest, compensation oreilles respirer et se détendre.


Passage de niveau.




Groupe Loisir


Encadrant Bernad & Phillipe

Maintenir ses performances de niveau.



Groupe performance


Encadrant Béatrice & Marc




Entrainement plus poussé permettant le passage de niveau expert

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