Chaque bassin est découpé en plusieurs surfaces , chacune étant dédiée suivant les heures et les jours à un groupe particulier.
Vous trouverez quelques vidéos qui vous montrent l'entrainement au club. D'abord vous verrez la vidéo d"Acceuil" avant les entrainements à "l' utilisation du matériel ", "> au sauvetage ", à la " nage avec ou sans blocs" . Après l' effort, il y a toujours un " réconfort".
Pour voir les surfaces affectées aux différents groupes cliquez sur le nom des groupes :
Acceuil
utilisation du matériel
au sauvetage
nage avec ou sans blocs
réconfort